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Av. Río Mixcoac 36, 501B - 03230 México, D.F. | Tel. (+52) (55) 3626-0198 / Fax (+52) (55) 5534-4344 | Editor en Jefe: Ing. Alejandro Garduño Laguna |
El aceite de pescado, que es rico en ácidos grasos omega 3, es conocido por sus efectos positivos sobre la salud cardíaca. Los suplementos pueden reducir los triglicéridos y el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria.
Hacer yoga en una sala calienteentre 32° y 40° Celsius; lo que se conoce como "yoga caliente", es cada vez más popular, pero quizás no sea para todo el mundo. Altas temperaturas podrían ser peligrosas para personas que sufren de ciertas afecciones médicas.
Los adultos mayores que consumen una cantidad moderada de ciertas sustancias vegetales son menos propensos a morir por cardiopatías o infarto cerebral.
Un estudio destaca el efecto antioxidante del Pycnogenol, presente en el tronco de este árbol. Los investigadores han comprobado que este extracto potencia los beneficios de la fruta exprimida.
El aceite de semillas de granada es rico en fitoestrógenos, sustancias vegetales que imitan a la hormona estrógeno. Realizar ciertos cambios del estilo de vida hacer ejercicio, adelgazar y reducir del consumo de bebidas con cafeína, calma los sofocos.